2024.11.21 寒くなってきた朝のトレイル

私の住んでいるところも冬が近づき一気に気温が下がってきました。。。

トレイルが・・・寒いです・・・！

朝のトレイル

朝のトレーニングとしていつも通り近所の山に行きました。

天気予報で最低気温が1度だったので、当然山はそれより寒くて、上はアンダーアーマーコールドギアにモンベルジオラインM.WにTシャツという格好で、動き続けるならまぁちょうどいいかなという感じでした。

ちょっと遅めの朝5時13分から登り始めたのですが、当然登山道は真っ暗です(;´∀｀)

登っていくと徐々に霜が・・・、これは滑らないように気を付けないとならないやつです。

時間経過とともに、徐々に明るくなってきます。

更に登っていくと徐々に景色が白くなっていきます。

これは一応積雪・・・になるでしょうか。

景色がいいとついつい写真を撮りたくなって、トレーニングが捗りません・・・(;・∀・)

山頂からの景色です。

せっかくの良い景色なので日の出まで待ちたいところですが、時間的にそこまで待ってられないというのと、何より動かないとさみーんでｗ、日の出は待たずに下山しました。

普段は朝のトレーニングとして1.3往復くらいするのですが、写真撮ってたり、少し景色を見てたりしたら時間が無くなったので、今日は1往復で終えました。

特にオチも何もないのですが、とても気持ちの良い朝でした。

あとがき

トレーニングログ 2024.11.20

朝トレイルに。

距離8km、獲得標高765m、1:33:18、Ave.135bpm

割と脚の調子は良かったものの、写真撮るのに止まりすぎて平均心拍が低めです(;´∀｀)